现在认为比较好的定义是：癫痫是一组疾病和综合征，以脑部神经元反复突然过度放电所致的间歇性中枢神经系统功能失调为特征，是一种起源于大脑，并反复发作的运动、感觉、自主神经、意识和精神状态不同程度的障碍。是真的像某些迷信的人说的是中邪了，很多人都会对导致癫痫病的发病原因油门疑问，下面我们就来介绍一下。

1、避免受到刺激癫痫病是一种精神类疾病，因此一定要注意避免受到刺激。还要养成良好的生活习惯，避免长期饮酒吸烟，减少身体疲劳，缓解精神紧张，戒除暴饮暴食、受惊发热、睡眠不足、长时间受有害的声、光刺激等不良习惯，以减少病症的再次发作，这也是癫痫预后的重点注意事项。

2、避免恐惧行为癫痫患者在缓和期也要特别注意情绪的变化，不要从事一些恐惧的事情。特别是患者家属朋友不要勉强患者进行走夜路等自己感到害怕的事情，对于登高或蹦极等玩心跳及练胆量事情，若患者存在恐惧，也不可强制患者去参加，以免造成癫痫疾病复发。

3、避免患者受到惊吓猛然的惊吓也会导致癫痫的发作，比如说在癫痫患者身后突然大声讲话，避免康复患者受到精神惊吓，此为重要的癫痫预后注意事项之一，因为患者精神突然受到意外惊吓，会导致大脑神经元突发性放电，致使病症出现，进而对癫痫预后效果产生不利影响。

患者们的健康状况是需要自己来维护的，受到癫痫病的威胁更要及时想办法解决问题，多了解癫痫病才能更好的治疗，并在医生的指导和帮助下进一步防护与治疗，才是很关键的，况且癫痫并非不治之症，患者们还是不要太过于担心的。