怎样预防癫痫的发生，大家都知道，癫痫是一种恶性程度较高的疾病，很多人因为没有选择好正确的方法导致久治不愈，那么，作为患者来说，除了配合医师治疗癫痫之外，也应该懂得如何保护自己，避免癫痫发作。

癫痫大发作

1.强直期：发作时，患者突发意识丧失而倒地。全身肌肉出现持续性强直收缩，可表现为头后仰、上肢呈内收及前旋样屈曲、下肢强直伸直、躯干先屈曲后反张;因膈肌、肋间肌及喉肌出现痉挛，导致患者发出怪异叫声，如羊羔样吼叫、猪叫声等;除上述表现外，患者还会出现对光反射消失、瞳孔散大、面色紫绀等症状，并伴有呼吸暂停，且此期可持续10~20秒。

2.阵挛期：全身肌肉出现不自主的节律性抽动，即所谓的全身抽搐。眼肌受累时，会出现眼睑上翻、眼球上窜或无规律乱转;嘴部周围肌肉痉挛时，牙口紧闭而易出现咬舌行为，并伴有口吐白沫或血沫;四肢抽动先快而小，后慢而大，并转为细微颤抖后逐渐停止。此期可持续1~3分钟不等，并伴有大小便失禁、汗液增多及心跳加快。

3.恢复期：患者在此期进入昏睡状态，意识在数十分钟后逐步恢复。彻底清醒后，患者会感到自觉头痛、肌肉酸痛及全身疲乏无力感，且对发作过程不能进行回忆。

癫痫虽然是常见疾病，但是这不是由于传染引起的，而是其他的原因引起的。所以，我们不要去排斥他们。甚至嘲笑和歧视癫痫病患者。这样对于他们来说是一种伤害，癫痫病的发作本来就比较痛苦，我们要做的是，给他们营造一个良好的社会氛围，多关爱他们。